Foie et Oignons Sautés

Name: Foie et Oignons Sautés
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Poignée piments rouges séchés, facultatif; 1 Oreos doublement farcis fécule de maïs mélangée à une cuillère à soupe deau; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO foie de poulet ou de canard; 4 crevettes et veinées Oignon vert émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre blanc moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile; 1 taille moyenne oignon, émincé finement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce aux huîtres; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Vin de riz Shaoxing; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 0 Morceaux de caramel Heath Bar bande de zeste de citron; 1 Oreos doublement farcis grains de poivre du Sichuan rôtis et moulus

Cette recette sert 4 et coûte 85 cents par portion. Une portion contient 230 calories, 11g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette de Serious Eats compte 18 fans. Un mélange de vin de riz shaoxing, de grains de poivre du Sichuan rôtis et moulus, de sauce aux huîtres et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est énorme. Essayer Foie Sauté Épicé et Oignons, Foie Sauté et Oignons à la Sauce aux Huîtres, et Courgettes et Oignons Sautés pour des recettes similaires.

Instructions

Séchez les foies et coupez-les en lanières de 1/4 de pouce.

Faire chauffer un wok à feu vif et incorporer 2 cuillères à soupe d'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les oignons et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés et ramollis, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter le reste de l'huile et les piments rouges séchés, si vous les utilisez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Rouge Séché

Poivrer

Huile De Cuisson

Ajouter le foie et faire sauter à feu vif jusqu'à ce que l'extérieur soit légèrement doré mais que le centre soit encore rare, environ 30 à 40 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Foie

Ajouter la sauce et faire sauter pendant 10 à 20 secondes de plus, en prenant soin de garder l'intérieur rose. Éteignez le feu et ajoutez la suspension de fécule de maïs, en mélangeant rapidement pour empêcher la suspension de s'agglutiner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs