Fleurs de courgettes farcies avec salade de tomates anciennes

Fleurs de courgettes farcies avec salade de tomates anciennes
Les fleurs de courgettes farcies avec une salade de tomates anciennes pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,66 $ par portion. Une portion contient 569 calories, 24 g de protéines et 33 g de matières grasses. Cette recette de Foodnetwork a 9 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 38 minutes. Un mélange de parmesan, d'huile végétale, d'huile d'olive de haute qualité et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 90 %. Ce score est spectaculaire. Les fleurs de courge farcies avec le ragoût de tomates cerises et de courgettes, la salade de tomates anciennes et de courgettes et les fleurs de courgettes farcies sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Dans un bol moyen, mélanger la mozzarella, le parmesan et 2 cuillères à soupe de chiffonnade de basilic. Insérez doucement votre doigt à l'intérieur de la fleur jusqu'à la base où la fleur rencontre la tige et cassez soigneusement l'étamine. Ce faisant, veillez à ne pas déchirer la fleur. Pressez 2 cuillères à soupe du mélange de mozzarella dans une forme oblongue et farcissez-la délicatement dans chaque fleur. Pressez la fleur autour du fromage pour fermer. Réserve.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais HachéCuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
3
Mélanger les tomates avec les oignons verts et le reste du basilic dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Saupoudrer de sel et ajouter un filet de vinaigre de vin rouge et d'huile d'olive extra vierge. Goûtez pour vous assurer qu'il est délicieux et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sucre Blanc1 Tasse De Sucre Blanc
1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
5
Dans un petit bol, mélanger la farine et 1/2 tasse de vin blanc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrines De Faisan Si )Poitrines De Faisan Si )
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
6
Mélangez jusqu'à obtenir une pâte souple, en ajoutant du vin blanc si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrines De Faisan Si )Poitrines De Faisan Si )
7
Ajoutez l'huile d'arachide dans une casserole jusqu'à ce qu'elle atteigne une profondeur de 1 pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Piment Jalapeno Rouge Ou Vert1 Petit Piment Jalapeno Rouge Ou Vert
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
8
Chauffer l'huile à feu moyen-vif. Testez l’huile en y déposant quelques billes de pâte. Lorsqu'ils flottent instantanément, l'huile est prête. Si l'huile commence à fumer, elle est trop chaude. Préparez une situation de séchage avec une serviette en papier avant de faire frire les fleurs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
9
Trempez les fleurs, une à la fois, dans la pâte et déposez-les délicatement dans l'huile. Faire frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bande De Zeste De CitronBande De Zeste De Citron
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
10
Retirez les fleurs de l'huile, égouttez-les sur du papier absorbant et saupoudrez de sel. Continuez avec les fleurs restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
11
Disposez la salade de tomates sur 4 assiettes à salade et garnissez chaque assiette de 2 fleurs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
12
Quelle fleur délicieuse !
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi38 m.
Portions4
Score de santé32
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