Filet d'Agneau Marocain (Backstrap)

Name: Filet d'Agneau Marocain (Backstrap)
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 1 livre de courgettes, flocons de persil séché; 3 gousses dail écrasées; 1 1 livre de courgettes, coriandre moulue; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 1 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 1 (peut être ou écrémé) harissa; 2 filet filets dagneau (backstrap); 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 livre de courgettes, Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte

Le filet d'agneau Marocain (Backstrap) est un sans gluten et sans produits laitiers accompagnement. Cette recette fait 2 portions avec 155 calories, 1g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sucre, du cumin moulu, du gingembre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 9 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Dos D'Agneau Marocain, Filet D'Agneau En Croûte d'Origan de Sumac, et Agneau Marocain.