Fettuccini aux Asperges et Poulet à l'Ail

Name: Fettuccini aux Asperges et Poulet à l'Ail
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible asperges cuites et coupées en longueur de 1 pouce; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail piment chipotle, haché grossièrement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet; 6 gousses dail écrasées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage à la crème faible en gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait faible en gras évaporé; 5 champignons tranchés; 1 ( aubergines) oignon (haché); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan râpé; 4 crevettes et veinées pâtes fettuccines, nouilles cuites à la dente; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 poivron rouge rôti, en tranches; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette italienne en poudre; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 échalote, hachée finement; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau (coupée en morceaux de 1 pouce)

Les Fettuccini aux asperges et au poulet à l'ail pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 515 calories. Pour 4,0 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez sous la main une vinaigrette en poudre, de l'huile de canolan, du parmesan et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Essayer Asperges à l'ail avec une touche de citron, Asperges rôties dans une Vinaigrette à l'Ail et à l'Estragon, et Yuk (Fettuccini au Poulet) pour des recettes similaires.