Fettuccine aux Moules et Champignons

Fettuccine aux Moules et Champignons
Les fettuccines aux moules et aux champignons ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 378 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,52 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange d'oignon, de sel, de moules et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Fettuccine aux Moules, Fettuccine aglian e olio aux moules, et Moules Cuites au Four Aux Champignons et au Bacon.

Instructions

1
Placer les moules dans un grand bol et couvrir d'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoulesMoules
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Saupoudrer de semoule de maïs; laisser reposer 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SemouleSemoule
3
Égoutter et rincer.
4
Mélanger les champignons et les 12 ingrédients suivants (champignons à l'ail) dans une grande marmite; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
AilAil
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
5
Ajouter les moules; couvrir et cuire à feu moyen-vif 3 minutes ou jusqu'à ce que les moules s'ouvrent. Jetez les coquilles non ouvertes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoulesMoules
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
6
Verser les fettuccines dans des bols peu profonds; garnir de sauce aux champignons et de moules.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FettuccineFettuccine
ChampignonChampignon
MoulesMoules
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé70
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