Famille Heureuse Chinoise

Name: Famille Heureuse Chinoise
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs de bébé, égoutté; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon, tranché; 1 poivron rouge, épépiné et coupé en cubes; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage de légumes sautés surgelés; 3 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sucre blanc; 1 poivron jaune, épépiné et coupé en cubes

Une famille heureuse chinoise pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Pour 2,16 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 4 portions avec 382 calories, 27g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de la fécule de maïs, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 67 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 93 cuillères spectaculaires%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Famille Heureuse Chinoise, Famille Heureuse, et Sauté de bœuf Chinois avec votre Tiao (Pâte Frite chinoise).

Instructions

Préchauffez un gril d'intérieur et enduisez-le d'enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Placer les lanières de poulet sur le gril et cuire environ 7 minutes. Laissez-les refroidir légèrement, puis coupez - les en cubes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Pendant la cuisson du poulet, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Placer les rondelles d'oignon dans la poêle et cuire quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter le poivron rouge et jaune, le maïs bébé et les légumes sautés. Augmenter le feu à moyen-vif; cuire et remuer pendant environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Jaune

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Maïs Bébé

Saupoudrer de sucre et de sel. Incorporer le poulet. Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau et verser dans la poêle avec la sauce soja. Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Abats Et Os De Cou De Dinde

Jus De Citron, Facultatif

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Equipement

Flocons De Légumes

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ingrédients

Portion:

4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

maïs de bébé, égoutté 12 cuillères à café de poudre d'ail

pois mange-tout surgelés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

oignon, tranché 1

poivron rouge, épépiné et coupé en cubes 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage de légumes sautés surgelés 3

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 2371 lb de Mafaldi frais si possible

douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4 12 cuillères à café de poudre d'ail

sucre blanc 1

poivron jaune, épépiné et coupé en cubes

Vin recommandé: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Le Riesling, le Gewurztraminer et le Chenin Blanc sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Riesling Gelblack Schloss Johannisberg. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 35 dollars.

Château Johannisberg Riesling Noir de Gel

Jaune citron brillant. Le nez est jeune avec des fleurs blanches, du zeste de citron broyé et des poires. La bouche est ferme et fraîche, bien équilibrée avec une acidité croquante. Complexe, exceptionnellement équilibré et raffiné.Se marie bien avec les salades et le poulet rôti.