Famille Heureuse

Name: Famille Heureuse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet mélangé avec 1 c. à thé de fécule de maïs; 1 (peut être ou écrémé) fécule; 3 girofle ail pelé et émincé; 0 (peut être ou écrémé) poivre blanc moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce soja légère; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement viande en tranches (porc / porc BBQ, poitrine de poulet et bœuf); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement légumes mélangés (fleurons de brocoli, carottes tranchées et pois cassés/pois mange-tout parés); 3 (hiver) huile; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couper loignon, les poivrons verts et rouges; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce aux huîtres; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement légumes en conserve (champignons de paille, pousses de bambou tranchées, jeunes maïs et châtaignes deau tranchées); 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et sucre au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fruits de mer mélangés (crevettes pelées et nettoyées, chair de homard / chair de crabe et pétoncles de mer); 1 (peut être ou écrémé) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 1 livre de courgettes, vin sec de xérès, ou tout vin de cuisine chinois; 0 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce soja sucrée

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Une famille heureuse pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 3 personnes et coûte 2,25 $ par portion. Une portion contient 426 calories, 26g de protéines, et 18g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de bouillon de poulet, de viande, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est plutôt bon. Essayer Famille Heureuse Chinoise, Boeuf Stroganoff - Créé à l'origine pour la famille russe Stroganoff par un chef français, ce favori de la famille autour de ma maison, et Elfe Heureux pour des recettes similaires.