Enveloppements Faciles au Maïs et aux Haricots Noirs

Name: Enveloppements Faciles au Maïs et aux Haricots Noirs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs Progresso®, égouttés, rincés; 128 Noix de toute sorte (hachées) piments verts hachés El Paso® can Old; 680 Noix de toute sorte (hachées) sac Green Giant® Valley Fresh Steamers® Sauce au beurre et au maïs surgelés à la taille de la valeur des Niblets®; 10 8 pouces Tortillas à la farine Old El Paso® pour burritos (8 pouces); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés (4 moyens); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 10 (hiver) Couteau d'office (à utiliser avec un adulte); 10 (hiver) fromage mozzarella râpé; 10 (hiver) pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez des Enveloppements de maïs et de haricots noirs faciles. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 334 calories, 13g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 10 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la salsa, des tortillas à la farine, de la sauce au maïs et au beurre de la vallée et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Wraps de Maïs et de Haricots Noirs, Wraps de Maïs et de Haricots Noirs, et Enveloppements de Steak, de Maïs et de Haricots noirs du Sud-Ouest.

Instructions

Cuire le maïs congelé comme indiqué sur le sac; laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Maïs Congelé

Dans un grand bol, mélanger le maïs, les haricots, les piments, les oignons verts et le jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Jus De Citron Vert

Piment

Haricot

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir immédiatement, ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Pour servir, déposer environ 1/2 tasse de mélange de maïs sur chaque tortilla; garnir de 1 cuillère à soupe de crème sure, de salsa et de fromage. Repliez le fond; repliez les côtés pour enfermer le remplissage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure