Empanadas au Poulet au Fromage

Empanadas au Poulet au Fromage
Empanadas au poulet au fromage pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 428 calories, 17g de protéines, et 27g de matières grasses chacun. Pour 1,5 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du yogourt grec, du fromage à la crème, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la pâte à tarte réfrigérée, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à la Cassonade et aux Pêches avec Streusel à la Noix de coco en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Empanadas au Poulet au Fromage, Empanadas aux Épinards au Fromage et au Bacon, et Empanadas Faciles au Four avec Riz au Safran au Fromage et Salsa.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffez le four à 375 degrés F. Enduisez une plaque à pâtisserie d'un spray antiadhésif.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
3
Placer une grande sauteuse à feu moyen et ajouter l'huile. Une fois l'huile chaude, ajouter l'oignon, le jalapeno, l'ail, les oignons verts et faire revenir jusqu'à tendreté, environ 3 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Oignons VertsOignons Verts
Piment JalapenoPiment Jalapeno
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Dans un grand bol, mélanger le poulet, le fromage, le fromage à la crème, le mélange sauté et la sauce piquante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
Sauce PiquanteSauce Piquante
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Fouetter l'œuf dans un petit bol. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
6
Saupoudrez de farine sur votre plan de travail et déroulez la pâte à tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à TartePâte à Tarte
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
7
Déroulez chaque tour en un cercle de 13 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
8
Coupez chaque croûte en huit cercles de 4 pouces avec un coupe-biscuit. Vous pouvez pétrir les restes puis les dérouler, si nécessaire. Déposer environ 1 cuillère à soupe du mélange de poulet au centre de chaque tour.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BiscuitBiscuit
Poulet EntierPoulet Entier
CroûteCroûte
RoulerRouler
9
Badigeonnez les bords avec le lavage aux œufs et pliez chaque cercle en deux. Appuyez doucement sur le dessus de l'empanada pour libérer de l'air. Scellez les bords avec une fourchette et badigeonnez le dessus avec le lavage d'œufs restant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
10
Saupoudrer de poudre de chili.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
11
Cuire au four jusqu'à coloration dorée, environ 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
12
Servir les empanadas de poulet avec la sauce au Piment et au Citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à TremperSauce à Tremper
Poulet EntierPoulet Entier
PimentPiment
ChauxChaux
13
Mélanger le yogourt, le chipotle et le zeste de citron vert et le jus dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
Piments ChipotlePiments Chipotle
YogourtYogourt
JusJus
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

L'espagnol se marie très bien avec le Tempranillo, l'Albarino et le Grenache. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Un vin que vous pouvez essayer est Verdad Santa Ynez Valley Tempranillo. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.
Verdad Vallée de Santa Ynez Tempranillo
Verdad Vallée de Santa Ynez Tempranillo
Le vin est moyennement corsé et a un très joli profil aromatique avec de la cerise aigre et des pétales de rose et des épices. En bouche, il y a des cerises acidulées, du tabac, des épices dures et du cacao. J'aime les saveurs concentrées uniques de ce vin et j'ai adoré le Tempranillo en fût depuis le début. Assemblage : 75% Tempranillo, 17% Syrah, 8% Graciano
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions8
Score de santé6
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