Côtelettes De Porc Étouffées

Name: Côtelettes De Porc Étouffées
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 55
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". côtelettes de porc avec os, 1/2 pouce dépaisseur; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile; 2 grand oignons tranchés; 1 pkt. Mélange dEnrobage Assaisonné de Porc Original SHAKE N BAKE; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pot de Sauce au Porc HEINZ HomeStyle

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 41 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 55 personnes. Pour 15 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des côtelettes de porc, de l'huile, du pkt. shake 'n bake mélange d'enrobage assaisonné de porc original, et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score n'est pas si super. Essayer Côtelettes De Porc Étouffées, Côtelettes De Porc Étouffées, et Côtelettes De Porc Étouffées pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 191°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Enduisez les côtelettes du mélange d'enrobage comme indiqué sur l'emballage; placez-les dans une casserole de 13 x 9 pouces pulvérisée avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger les oignons avec l'huile et les déposer sur les côtelettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Huile De Cuisson

Cuire au four 30 min.

Matériel que vous utiliserez

Four

Verser la sauce sur les côtelettes; couvrir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce

Cuire au four de 10 à 15 min. ou jusqu'à ce que les côtelettes soient terminées (145F).

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer les côtelettes du four; laisser reposer 3 min. avant de servir.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Poêle

Ingrédients

Portion:

9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

côtelettes de porc avec os, 1/2 pouce d'épaisseur 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile 2grand

oignons tranchés 1

pkt. Mélange d'Enrobage Assaisonné de Porc Original SHAKE 'N BAKE 3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pot de Sauce au Porc HEINZ HomeStyle

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Le Chardonnay Hanna avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.