Côtelettes de Porc Marinées au Soja

Name: Côtelettes de Porc Marinées au Soja
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre fraîche hachée; 680 Noix de toute sorte (hachées) côtelettes de porc désossées coupées au centre (environ chacune), pilées jusquà 1/2 pouce dépaisseur; 2 (hiver) vinaigre de vin de riz; 3 échalotes, parties blanches et vert clair, hachées; 2 (peut être ou écrémé) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Les côtelettes de porc marinées au Soja sont un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 294 calories. Pour 2,13 $par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de coriandre, de côtelettes de porc coupées au centre, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Mes recettes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 12 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 67%. Ce score est solide. Essayer Côtelettes de Porc Marinées, Côtelettes de Porc Marinées au Soja, et Côtelettes de Porc Marinées pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les côtelettes de porc, la sauce soja, le vinaigre et l'huile dans un grand sac ziplock; sceller. Retourner le sac plusieurs fois pour enrober les côtelettes de marinade; réfrigérer 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Sauce Soja

Tri-tips, Parés

Vinaigre

Huile De Cuisson

Retirer les côtelettes de porc du sac; jeter l'excédent de marinade. Chauffer un gril ou une poêle à griller à feu moyen-vif. Griller les côtelettes de porc jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, en les retournant une fois, environ 3 1/2 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Tri-tips, Parés

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Transférer les côtelettes de porc dans une assiette, saupoudrer de coriandre et d'oignons verts et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Oignons Verts

Coriandre

Equipement

Poêle à Griller

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre fraîche hachée 680Noix de toute sorte (hachées)

côtelettes de porc désossées coupées au centre (environ chacune), pilées jusqu'à 1/2 pouce d'épaisseur 2(hiver)

vinaigre de vin de riz 3

échalotes, parties blanches et vert clair, hachées 2(peut être ou écrémé)

tasse d'edamame surgelé, décongelé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Le 7Cellars Elway's Reserve Chardonnay avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.

7CELLARS Elway's Reserve Chardonnay

Le chardonnay Elway's Reserve Carneros 2018 est bien équilibré, présentant des saveurs croquantes de fruits tropicaux, de pommes et de poires avec des éléments floraux légers. Des notes de vanille complètent une finale boisée douce et persistante.Associez ce vin croquant à des plats légers tels que des tranches de fruits et de fromages, une salade de pâtes au citron, du poulet rôti aux herbes ou du pudding à la vanille.