Côtelettes d'Agneau aux Pommes Sautées
Les côtelettes d'agneau aux pommes sautées ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 105 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,06 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Si vous avez des clous de girofle moulus, du sel, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 15%, ce plat n'est pas si formidable. Essayer Côtelettes de Porc aux Pommes Sautées, Côtelettes de Porc aux Pommes Sautées et aux Pêches, et Côtelettes De Porc Aux Pommes Sautées Et Polenta pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer une grande poêle recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.
Ajouter l'agneau; cuire 5 minutes de chaque côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.
Retirer l'agneau de la poêle; garder au chaud.
Ajouter le beurre dans la casserole, en grattant la casserole pour desserrer les morceaux dorés.
Ajouter la pomme; faire sauter 5 minutes.
Ajouter la cassonade, l'eau, le sel, la cannelle et les clous de girofle; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que le sucre se dissolve, en remuant constamment.