Céréales De Petit Déjeuner Boulgour Et Noix De Coco

Name: Céréales De Petit Déjeuner Boulgour Et Noix De Coco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pour chacun. amandes grillées; 1 pour chacun. baies fraîches; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible boulgour; 1 pour chacun. noix de coco grillée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel de mer à grains fins; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 zeste de citron (jai utilisé Meyer); 1 pour chacun. zeste de citron supplémentaire; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge lait de coco léger; 2 Morceaux de caramel Heath Bar noix de coco en flocons, grillée, facultatif; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible environ deau

Les céréales pour le petit-déjeuner au boulgour et à la noix de coco pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Pour 4,49 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 1096 calories, 25g de protéines, et 47g de matières grasses par portion. Cette recette de arcticgardenstudio.blogspot.com a 5 ventilateurs. Si vous avez des amandes, des graines de pavot, du zeste de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Essayer Bouillie de Boulgour pour le petit déjeuner, Boulgour à la Cannelle et à la Banane, et Boulgour de Petit déjeuner à la Cassonade et à la Cannelle pour des recettes similaires.