Cuisson à la Viande de Crabe au Fromage

Name: Cuisson à la Viande de Crabe au Fromage
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coeurs dartichaut, égouttés et coupés en quartiers; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement chapelure fine et sèche; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons frais, coupés en quartiers; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre blanc moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1% de lait faible en gras, divisé; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet en conserve sans sel ajouté, non dilué et divisé; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché margarine réduite en calories; 2 Morceaux de caramel Heath Bar margarine réduite en calories, fondue; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible alternative à la crème sure non grasse; 1 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement parmesan fraîchement râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/4 tasse de fromage suisse réduit en gras finement râpé

La cuisson de la viande de crabe au fromage nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Pour 3,92 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 269 calories, 21g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Cela fonctionne bien comme plat principal. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des cœurs d'artichaut, du jus de citron, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la chapelure sèche, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tartes à la Noix De Coco Sans Gluten Sans Produits Laitiers en dessert. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est solide. Essayer Cuisson à la Viande de Crabe Spéciale, Cuisson à la Viande de Crabe et au Fromage à la Crème, et Cuisson à la Chayote au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

Enduire une poêle antiadhésive de spray de cuisson; ajouter 1 cuillère à soupe de margarine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée

¼ Tasse Pleine De Farine

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

Placer à feu moyen-vif jusqu'à ce que la margarine fonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Ajouter 1/2 tasse de bouillon et les champignons; cuire à feu vif jusqu'à ce que le liquide s'évapore.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

Retirer du feu; incorporer la chair de crabe, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Mélanger la farine et 1/4 tasse de lait.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu

Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés

Mélanger le reste du lait et le bouillon dans une casserole; ajouter le mélange de farine. Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

Sel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu

Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés

Matériel que vous utiliserez

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

Retirer du feu; incorporer la crème sure et les 3 ingrédients suivants. Incorporer le mélange de chair de crabe et d'artichaut. Verser dans un plat de cuisson peu profond de 2 pintes recouvert d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

1 Petit Cœur De Laitue Romaine, Haché

Chair De Crabe

Matériel que vous utiliserez

6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée

Mélanger la chapelure, le parmesan, 2 cuillères à café de margarine et le paprika.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés

¼ Tasse Pleine De Farine

Onces Liquides D'eau Fraîche

Saupoudrer sur le mélange de chair de crabe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

Cuire au four, à découvert, à 400 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Matériel que vous utiliserez

Oignon Haché (2 Oignons)

Equipement

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée

Oignon Haché (2 Oignons)

Ingrédients

Portion:

397paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

coeurs d'artichaut, égouttés et coupés en quartiers 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

chapelure fine et sèche 591 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

champignons frais, coupés en quartiers 1Oreos doublement farcis

vinaigrette citron-poivre 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre blanc moulu 11 cuillère à soupe d'origan séché

pour insert de graissage 1771 lb de Mafaldi frais si possible

1% de lait faible en gras, divisé 2961 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet en conserve sans sel ajouté, non dilué et divisé 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée 11 cuillère à soupe d'origan séché

margarine réduite en calories 2Morceaux de caramel Heath Bar

margarine réduite en calories, fondue 1181 lb de Mafaldi frais si possible

alternative à la crème sure non grasse 1Morceaux de caramel Heath Bar

onces liquides d'eau fraîche 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

parmesan fraîchement râpé 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 28paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

1/4 tasse de fromage suisse réduit en gras finement râpé

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Des crustacés au menu ? Essayez de l'associer au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Hahn Winery Santa Lucia Highlands avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.