Cuisson aux œufs, au Fromage et aux saucisses

Cuisson aux œufs, au Fromage et aux saucisses
La cuisson aux œufs, au fromage et aux saucisses pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 496 calories, 25g de protéines, et 36g de matières grasses. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre casher, du persil plat, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cuisson à la Saucisse, Artichaut et Fromage de Chèvre, Cuisson à la Patate Douce, au chou Frisé et à la saucisse avec une sauce au Fromage Blanc, et Macaroni au Bacon et aux Œufs et au Fromage.

Instructions

1
Chauffer le four à 350 F. Beurrer un plat allant au four de 9 x 13 pouces. Déchirez les petits pains en gros morceaux et placez-les dans le plat; réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon et cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Ajouter la viande de saucisse dans la poêle. Cuire, en cassant la saucisse avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'il ne reste aucune trace de rose, environ 10 minutes. Dans un grand bol, fouetter ensemble les œufs, le lait, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Incorporer la saucisse cuite et l'oignon avec le persil et 1 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse De Porc HachéeSaucisse De Porc Hachée
PersilPersil
SaucisseSaucisse
FromageFromage
PoivrerPoivrer
OignonOignon
OeufOeuf
LaitLait
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En BoisCuillère En Bois
PoêlePoêle
FouetterFouetter
BolBol
5
Verser le mélange sur les petits pains, en pressant avec une spatule ou une cuillère pour les immerger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule
6
Saupoudrer du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
7
Cuire au four jusqu'à ce que les œufs soient fixés, environ 35 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Laisser refroidir 5 minutes avant de servir.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé10
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