Crêpes à l'avoine sans gluten

Name: Crêpes à l'avoine sans gluten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, bicarbonate de soude sans aluminium; 2 (peut être ou écrémé) poudre à pâte sans aluminium; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de sarrasin (ou substituer de la farine à pâtisserie de blé entier pour tout ou partie des farines davoine et de sarrasin); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile de noix de coco fondue et non raffinée pour brosser la plaque chauffante; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sirop dérable 100% pur; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine davoine; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Flocons davoine cuits (de préférence coupés en acier); 1 1 livre de courgettes, sel de mer fin; 4 (hiver) beurre non salé, fondu; 1 1 livre de courgettes, extrait de vanille pure

Les crêpes à l'avoine sans gluten pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 447 calories, 11g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 100 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'extrait de vanille, de sirop d'érable, de farine de sarrasin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Crêpes à l'avoine et aux Raisins secs {Sans Gluten, Sans Produits laitiers}, Crêpes au Mélangeur de Pommes à l'Avoine Sans Gluten, et Crêpes à l'Avoine au Chocolat Sans Gluten et L'histoire de Hershey pour des recettes similaires.