Crème de Soupe aux Arachides au Curry

Crème de Soupe aux Arachides au Curry
La crème de soupe aux arachides au curry pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 431 calories, 15g de protéines, et 36g de matières grasses chacun. Pour 1,09 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Automne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de curry, garnissez: arachides, bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Soupe Épicée aux Arachides Au Curry, Soupe de Carottes, Pommes et Arachides au Curry, et Soupe À La Crème De Champignons Au Curry pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen; ajouter l'oignon et le céleri et faire sauter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
CéleriCéleri
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'ail; faire sauter 2 minutes. Incorporer la farine, la poudre de curry et le poivron rouge jusqu'à consistance lisse; cuire, en remuant constamment, 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Poivron RougePoivron Rouge
AilAil
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
3
Ajouter le bouillon et porter à ébullition; réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
4
Incorporer le beurre d'arachide et demi-moitié; cuire, en remuant constamment, de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Laisser refroidir légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
5
Traiter le mélange, par lots, dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
6
Garnir, si désiré.
7
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé8
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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