Crunch Lances d'Asperges Folles

Name: Crunch Lances d'Asperges Folles
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO asperges (environ 20 lances); 2 1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'eau froide, divisée; 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement italien; 4 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement concassé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 4 crevettes et veinées Huile dolive extra vierge; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure panko; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé

Crunch Crazy Asperges Spears pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,88 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 348 calories, 13g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 53 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, de la chapelure panko, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 78%, ce qui est solide. Essayer Lances D'Asperges À L'Œuf, Lances d'asperges au Sésame, et Lances d'Asperges avec Burrata et Prosciutto pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 425 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Préparez les asperges en coupant la tige ligneuse dure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Mettez en place un poste de panure en fouettant les blancs d'œufs et la mayonnaise ensemble (la mayonnaise aide les blancs à coller aux asperges).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Asperges

Saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Dans un plat séparé, ajouter le panko, le parmesan, l'assaisonnement italien et le paprika.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Italien

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Onces Liquides D'eau Fraîche

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Saupoudrer de sel et de poivre et mélanger. Trempez chaque lance d'asperges dans le lavage aux œufs, puis enduisez uniformément la chapelure panko assaisonnée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Sel Et Poivre

Asperges

Plonger