Crevettes cajun

Name: Crevettes cajun
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 jalapeno frais entier; 1 1 livre de courgettes, thym séché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. noix de muscade moulue; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées

La recette de crevettes cajun est prête en 10 minutes environ et constitue sans aucun doute une excellente option sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primale pour les amateurs de cuisine cajun. Une portion contient 132 calories, 23 g de protéines et 4 g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,42 $ par portion. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Un mélange de poivre de Cayenne, de thym, d'huile d'olive et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 45 %. Essayez les crevettes cajun, les crevettes cajun et les crevettes cajun pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, faire revenir le paprika, le thym, le sel, la muscade, la poudre d'ail et le poivre de Cayenne dans l'huile pendant 30 secondes, en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Pitas De Blé Entier 6 Pouces), Coupés En Deux

Poivre De Cayenne Moulu

2 Piments Scotch Bonnet, Hachés Ou 2 Cuillères à Soupe De Sauce Piquante Scotch Bonnet

1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux

Porc Haché (de Préférence Berkshire élevé Naturellement)

Oignon Jaune, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux

à 5 Tomates Moyennes, Pelées Et Hachées

Matériel que vous utiliserez

Pepperoncini En Pot, égoutté

Ajouter les crevettes; faire sauter pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Equipement

Pepperoncini En Pot, égoutté

Ingrédients

Portion:

01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 jalapeno frais entier 11 livre de courgettes,

thym séché 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

noix de muscade moulue 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Noir

Les crevettes se marient très bien avec le Sauvignon Blanc, le Riesling et le Pinot Grigio. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de diverses manières, qu'elles soient grillées, frites ou dans une sauce à l'ail. Vous pouvez essayer le Concerto Lambrusco Reggiano de Médicis Ermete. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.