Crevettes aux Poivrons Grillés

Name: Crevettes aux Poivrons Grillés
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( aubergines) avocat mûr, pelé et tranché; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 1 Tiret 1 jalapeno frais entier; 1 tranche Feuilles de citron et de coriandre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre fraîche hachée; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 piment jalapeno, épépiné et haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 144 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 107 Noix de toute sorte (hachées) oignon rouge haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) flocons de poivrons rouges écrasés; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) grosses crevettes non cuites, pelées et déveinées; 149 Noix de toute sorte (hachées) tomates épépinées hachées; 60 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin blanc; 2 grand poivrons jaunes doux

Les crevettes aux poivrons rôtis sont un plat principal pour 6 personnes. Pour 2,75 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 261 calories par jour, 21g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des poivrons, du vinaigre de vin blanc, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 69%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Dîner ce soir: Salade de Crevettes et Poivrons rôtis, Crevettes rôties à l'Ail avec Poivrons Rouges et Paprika Fumé, et Crevettes Crevettes et Poivrons Rôtis Farcis au Riz.

Instructions

Couper les poivrons en deux; retirer les tiges et les graines. Griller le côté peau vers le haut de 4 po. de la chaleur jusqu'à ce que les peaux soient cloquées et noircies. Placer immédiatement les poivrons dans un bol; couvrir et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces

4 Carrés De Brownie Au Chocolat (du Commerce Ou Maison)

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Pendant ce temps, mélanger les haricots, les tomates, l'oignon, la coriandre et le piment jalapeno dans un grand bol. Peler et jeter la peau carbonisée des poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces

Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Couper en fines tranches de 1 pouce. lanières; ajouter au mélange de tomates et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger le jus de citron, l'huile, les flocons de piment, le sel et le cumin; ajouter les crevettes. Sceller le sac et l'enrober; réfrigérer pendant 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 échalote, Râpée Ou Hachée

8 (U-12) Crevettes

1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)

¼ Cuillère à Café D'origan

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif

Pour la vinaigrette, mélanger l'huile, le vinaigre, le jus de citron, la coriandre, le sel et le poivre de Cayenne dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 échalote, Râpée Ou Hachée

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

42 Réglisse Rouge

Ajouter l'avocat; couvrir et pulser jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

Égoutter et jeter la marinade des crevettes. Dans une grande poêle, faire sauter les crevettes de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter au mélange de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 (U-12) Crevettes

Ajouter 1/2 tasse de vinaigrette à l'avocat; mélanger pour enrober. Verser dans des verres ou des bols de service; servir avec le reste de la vinaigrette à l'avocat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Equipement

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif

42 Réglisse Rouge

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

avocat mûr, pelé et tranché 425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs en conserve, rincés et égouttés 1Tiret

1 jalapeno frais entier 1tranche

Feuilles de citron et de coriandre 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre fraîche hachée 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 1

piment jalapeno, épépiné et haché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 échalote, râpée ou hachée 1446 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 107Noix de toute sorte (hachées)

oignon rouge haché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

flocons de poivrons rouges écrasés 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 454Noix de toute sorte (hachées)

grosses crevettes non cuites, pelées et déveinées 149Noix de toute sorte (hachées)

tomates épépinées hachées 606 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigre de vin blanc 2grand

poivrons jaunes doux

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Noir

Les crevettes peuvent être associées au Sauvignon Blanc, au Riesling et au Pinot Grigio. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. La Bodega Norton Brut rosé avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.