Crevettes avec des légumes verts et de l'avocat est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 12 portions. Pour 2,48 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 348 calories, 16g de protéines, et 29g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Mes recettes. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, des carottes, de la moutarde de Dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Velours Rouge en dessert. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Légumes Verts avec Vinaigrette au Pamplemousse, Légumes verts au Sésame et aux Oranges, et Les Verts mélangés de George's of Tybee Jetés dans une Vinaigrette au miel.
Instructions
1
Porter 6 tasses d'eau à ébullition; ajouter les crevettes et cuire de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette
Eau
2
Épluchez les crevettes et déveinez, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette
3
Cuire les noix dans un plat peu profond à 350 pendant 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient grillées. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Noix
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
Four
4
Rincez soigneusement le fenouil. Coupez et jetez la base de l'ampoule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fenouil
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
5
Retirer et jeter les tiges extérieures. Hacher 2 cuillères à soupe de tige et réserver.
6
Couper l'ampoule en travers en fines tranches.
7
Traiter le jus de citron et les 4 ingrédients suivants dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Mettez le mélangeur à feu vif; ajoutez progressivement de l'huile en flux régulier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Blender
8
Mélanger les crevettes, les noix, le fenouil tranché, la laitue, l'avocat et la carotte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avocat
Laitue
Noix
Carotte
Fenouil
Crevette
9
Ajouter la vinaigrette et mélanger délicatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
10
Saupoudrer de fenouil haché réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fenouil
11
Remarque: Boston et Bibb sont des laitues au beurre.
Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Mark West Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.