Courge Jaune Sautée

Name: Courge Jaune Sautée
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Colorant alimentaire et sucres colorés, facultatif; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham ciboulette hachée ou 2 oignons verts, facultatif; 1 cp. parmesan râpé huile dolive extra vierge; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham feuilles de persil hachées; 1 poivron rouge, haché; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre; 2 à courge jaune moyen, tranchée

La courge jaune sautée nécessite environ 24 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 et coûte 73 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 103 calories. 14 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. Si vous avez du sel et du poivre, des feuilles de persil, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 40%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Courgettes Sautées et Courge Jaune, Courgettes Sautées Et Courge Jaune À La Menthe, et Courgettes Sautées et Courge Jaune à l'Ail et au Parmesan.