Copieux Haricots au porc

Copieux Haricots au porc
Le porc copieux et les haricots sont un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Pour 83 cents par portion, cette recette couvre 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 302 calories. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez de l'oignon, de la sauce barbecue, des croustilles de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 32 à la cuillère%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Copieux Haricots Rouges et Riz, Côtes Levées et Haricots Copieux, et Fèves Au Lard Copieuses pour des recettes similaires.

Instructions

1
Émietter le bœuf dans un 2-qt peu profond non graissé. plat allant au micro-ondes; ajouter la pomme et l'oignon. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 à 4 minutes, en remuant une fois; égoutter. Incorporer le porc et les haricots, le bacon, la sauce barbecue et la mélasse. Couvrir et cuire à feu vif pendant 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, en remuant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon Fumé Double, Coupé En Petits DésBacon Fumé Double, Coupé En Petits Dés
1 Boîte (28 Onces) De Porc Et De Haricots1 Boîte (28 Onces) De Porc Et De Haricots
4 Tasses De Farine De Blé4 Tasses De Farine De Blé
Carrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés GrossièrementCarrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés Grossièrement
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
2
Laisser reposer 5 minutes. Juste avant de servir, saupoudrer de chips.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé4
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