Cocotte de Courgettes

Name: Cocotte de Courgettes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre coupé en dés; 24 craquelins ronds au beurre, écrasés; 2 oeufs battus; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 1 Petite oignon coupé en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Romano râpé; 6 courgettes tranchées

La casserole de courgettes pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion de ce plat contient environ 66g de protéines, 246g de matières grasses, et un total de 2836 calories. Cette recette sert 1. Pour 8,23 per par portion, cette recette couvertures 70% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du beurre, des courgettes, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les craquelins ronds au beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Ritz en dessert. Il est parfait pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 87%, ce qui est super. Des recettes similaires incluent Cocotte de Courgettes, Cocotte de Courgettes, et Cocotte de Courgettes.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Pulvériser un moule à pâtisserie 9x13 avec du spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Placer les courgettes tranchées dans une grande casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Verser suffisamment d'eau pour couvrir et porter à ébullition à feu vif. Faire bouillir à peine tendre, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Égoutter et réserver.

Dans un grand bol, fouetter les œufs et la mayonnaise jusqu'à consistance lisse. Incorporer l'oignon, le fromage et le poivre. Incorporer la courge, puis verser le mélange dans le moule à pâtisserie préparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo