Cioppino Copieux

Cioppino copieux pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 277 calories, 24g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 3,15 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Si vous avez sous la main une feuille de laurier, des moules, des tomates en conserve et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cioppino, Cioppino, et Cioppino.