Chou Gratiné

Name: Chou Gratiné
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 1 (10 à 12 pouces) Fraise Fruit au pied; 1 cp. parmesan râpé persil frais haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pains blancs; 1 cp. parmesan râpé fromage Parmesan râpé; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) bâtonnets de viande aromatisés au pepperoni chacun), coupés en bouchées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham fromage suisse râpé

Le chou Gratiné prend à peu près 40 minutes du début à la fin. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et primale a 172 calories, 11g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette pour 2 personnes. Pour 80 cents par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Un mélange de chou, d'oignons verts, de lait et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement très abordable. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 57%. Ce score est bon. Essayez Chou Gratiné, Chou Gratiné, et Chou Gratiné pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle enduite d'enduit à cuisson, faire revenir le chou, la carotte et les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres ou croustillants pendant 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Estragon Facultatif