Chou Frisé Aux Oignons Caramélisés et à l'Ail

Name: Chou Frisé Aux Oignons Caramélisés et à l'Ail
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 gousses dail, hachées; 1 tas chou frisé, lavé et déchiré (tiges enlevées); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Petite oignon haché

Le Chou Frisé Aux Oignons Caramélisés et à l'ail est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 61 calories. Cette recette sert 4 et coûte 30 cents par portion. 18 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de l'oignon, du chou frisé, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 22 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est excellent. Essayer Chou Frisé à la Courge Caramélisée et Oignons, Chou Frisé Sauté avec Oignons Caramélisés, et Chou Frisé aux Oignons Caramélisés pour des recettes similaires.