Chili aux Haricots Blancs et au Poulet

Name: Chili aux Haricots Blancs et au Poulet
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 2 gousses d'ail, émincées; 567 piment habenero boîtes chacune) tomates coupées en dés avec des piments verts, non égouttées; 439 piment habenero haricots can great northern, égouttés, rincés; 6 un peu de courgettes hachées Coriandre fraîche hachée, si désiré; 2 girofle ail, haché finement; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gros oignon, haché grossièrement; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet rôti de charcuterie en cubes (de 2 à 2 1/2 lb de poulet); 6 un peu de courgettes hachées Crème sure, si désiré

La recette de Piment aux haricots Blancs et au poulet est prête en environ 20 minutes et est certainement un grand sans gluten option pour les amateurs de cuisine américaine. Ce plat principal a 481 calories, 40g de protéines, et 25g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de cumin moulu, de tomates, de haricots Great Northern et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Chili au Poulet aux Haricots Blancs, Chili au Poulet aux Haricots Blancs, et Chili Au Poulet Et Aux Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une cocotte de 4 1/2 à 5 pintes, faire fondre le beurre à feu moyen-vif. Faire cuire l'oignon et l'ail dans le beurre, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Incorporer le reste des ingrédients sauf la crème sure et la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Coriandre

Chauffer à ébullition; réduire le feu à feu doux. Laisser mijoter à découvert 2 à 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Garnir chaque portion de crème sure; saupoudrer de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Coriandre