Chaudrée de Maïs et de Tomates

Chaudrée de Maïs et de Tomates
Besoin d'un plat principal sans gluten et végétarien? La chaudrée de maïs et de tomates pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 2. Une portion contient 469 calories, 16g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du poivre, des tomates en conserve, des poivrons rôtis et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pacanes au Maïs Et aux Bonbons en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Chaudrée de Maïs aux Tomates, Chaudrée de Maïs, de Poivrons et de Tomates rôtis, et Chaudrée de Maïs Sucré, Bacon et Tomates.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi29 m.
Portions2
Score de santé38
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