Chat de Prune
Prune Catsup est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 69 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce soja, du bouillon de poulet écrémé, des prunes à peau rouge mûres et fermes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Qu'Y A-T-Il Là-Dedans ? Ketchup, Ketchup, Chat de l'Homme des Cavernes, et Ketchup au Curry de l'Oktoberfest.
Instructions
Rincer les prunes et les tomates. Piter les prunes et les couper en morceaux. Tomates de noyau et coupées en morceaux. Dans un mélangeur ou un robot culinaire, des prunes pures, des tomates et du gingembre.
Dans une poêle de 10 à 12 pouces à feu vif, mélanger le pur, l'oignon, la cassonade, la sauce soja et le bouillon. Remuer souvent jusqu'à ce qu'il soit réduit à 1 1/2 tasse, de 15 à 18 minutes.