Le cassoulet de porc rapide pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,77 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 446 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des feuilles de thym, du bouillon de bœuf condensé, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cassoulet Rapide, Cassoulet de Poulet Rapide, et Cassoulet Rapide de Haricots Blancs, Asperges et Champignons pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
2
Ajouter les côtelettes; cuire 2 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés. Déplacer d'un côté de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter le kielbasa, les carottes, les oignons et l'ail; cuire 2 min., en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Kielbasa
Carotte
Ail
Oignon
4
Ajouter le bouillon, le laurier et le thym; remuer. Couvrir la poêle avec le couvercle. Porter le mélange à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux; laisser mijoter 25 min. ou jusqu'à ce que les côtelettes soient bien cuites. Incorporer les haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laurier
Haricot
Bouillon
Thym
Matériel que vous utiliserez
Poêle
5
Mélanger la farine et l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage
Eau
6
Ajouter aux ingrédients dans une poêle; bien mélanger. Cuire 5 min. ou jusqu'à épaississement, en remuant fréquemment.
Matériel que vous utiliserez
Poêle
7
Retirer et jeter la feuille de laurier avant de servir.