La casserole de Dinde du Sud et de lentilles pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 429 calories, 29g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 5. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 40 minutes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Un mélange d'oignon, de bouillon de poulet, de sauce chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il est parfait pour Automne. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Tout bien considéré, nous avons décidé cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Casserole de Dinde du Sud et de Lentilles, Casserole de Brocoli du Sud, et Cocotte d'Huîtres du Sud.
Instructions
1
Chauffer le four à 177°. Vaporiser un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po (3 pintes) avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En Verre
Four
2
Dans une poêle antiadhésive de 10 po, cuire le bacon, les carottes et l'oignon à feu moyen de 3 à 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants. Incorporer les lentilles. Cuire 3 minutes en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Carotte
Lentilles
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Verser le mélange dans un plat allant au four. Incorporer les petits pois aux yeux noirs, les tomates, le bouillon, la dinde et la sauce chili.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Chili
Tomate
Dinde Entière
Bouillon
Pois
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
4
Couvrir de papier d'aluminium; cuire de 1 heure à 1 heure 10 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Fess Parker Santa Barbara avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 9 dollars par bouteille.