Casserole d'Enchilada Facile

Name: Casserole d'Enchilada Facile
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, rincés et égouttés; 312 Noix de toute sorte (hachées) Maïs à la mexicaine, égoutté; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés aux jalapenos; 1 1 livre de courgettes, assaisonnement fajita ou poudre de chili; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit haché; 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de tortillas de maïs de 6 pouces; 539 Noix de toute sorte (hachées) sauce enchilada; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 1 ( aubergines) oignon haché; 340 Noix de toute sorte (hachées) tasses de mélange de quatre fromages mexicains râpés; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La casserole d'Enchilada facile pourrait être juste la Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 15 personnes et coûte 1,02 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 271 calories. Si vous avez des haricots, de l'oignon, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Facile Comme Vous Pouvez L'Être – Casserole Enchilada, Casserole d'Enchilada Facile, et Casserole d'Enchilada au Fromage Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Faire revenir l'oignon dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit tendre. Incorporer les 6 ingrédients suivants. Réduire le feu à feu doux et cuire, en remuant souvent, 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Déposer un tiers du mélange de sauce au fond d'un plat allant au four de 13 x 9 pouces légèrement graissé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

En couche avec un tiers de tortillas, la moitié de poulet et 1 tasse de fromage. Répéter les couches avec un tiers chacune du mélange de sauce et des tortillas, le reste du poulet et 1 tasse de fromage. Garnir du reste des tortillas, du mélange de sauce et de 1 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Poulet Entier

Fromage

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Cuire au four à 350 pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et pétillantes.

Matériel que vous utiliserez

Four

* 2 livres de bœuf haché maigre, cuit, peuvent être substitués.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché Maigre

Equipement

Poêle

Plat De Cuisson

Four

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, rincés et égouttés 312Noix de toute sorte (hachées)

Maïs à la mexicaine, égoutté 411Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés aux jalapenos 11 livre de courgettes,

assaisonnement fajita ou poudre de chili 7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poulet cuit haché 283Noix de toute sorte (hachées)

paquet de tortillas de maïs de 6 pouces 539Noix de toute sorte (hachées)

sauce enchilada 11 livre de courgettes,

cumin moulu 1( aubergines)

oignon haché 340Noix de toute sorte (hachées)

tasses de mélange de quatre fromages mexicains râpés 2(hiver)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le sommet de tir à l'arc Willamette Valley Pinot Noir avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.