Caponata Au Fenouil, Olives Et Raisins Secs

Name: Caponata Au Fenouil, Olives Et Raisins Secs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO aubergines non pelées, coupées en cubes de 3/4 de pouce; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fenouil frais haché grossièrement; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché; 6 grand gousses dail, hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs dorés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives Kalamata dénoyautées, hachées grossièrement; 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons rouges hachés grossièrement; 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale)

La Caponata Au Fenouil, Aux Olives Et Aux Raisins Secs pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 257 calories, 4g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pour 1,69 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'aubergines, de raisins secs dorés, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Caponata au Fenouil, Olives et Raisins Secs, Caponata d'Aubergine aux Raisins Secs Dorés, et Caponata aux Olives Kalamatan et Fromage Asiago.