Côtelettes De Porc Poêlées Aux Oignons
Les côtelettes de Porc poêlées Aux Oignons pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,15 $ par portion. Une portion contient 342 calories, 28g de protéines, et 19g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des oignons, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 53%. Essayer Côtelettes De Porc Poêlées Aux Oignons, Côtelettes de Porc À la Cannelle Et À la Pomme Dans Une Casserole, et Côtelettes De Porc au Miel Et À la Moutarde pour des recettes similaires.
Instructions
Saupoudrer uniformément les côtelettes de porc d'assaisonnement créole; draguer dans la farine, en secouant l'excès.
Faire cuire les côtelettes de porc dans de l'huile végétale chaude dans une poêle épaisse à feu moyen-vif de 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Retirer de la poêle et garder au chaud.
Ajouter les oignons et 1/2 tasse d'eau dans la poêle, en remuant pour détacher les particules du fond de la poêle; faire sauter 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Remettre les côtelettes de porc dans la poêle; réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 5 minutes.