Côtelettes de Porc Désossées Sautées à la Sauce Tomate-Sauge

Name: Côtelettes de Porc Désossées Sautées à la Sauce Tomate-Sauge
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sauge fraîche hachée, divisée; 2 gousses dail émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO côtelettes de porc désossées coupées au centre (environ 3/4 de pouce dépaisseur); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate épépinée hachée

Côtelettes de Porc Désossées Sautées à la sauce Tomate-Sauge est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 211 calories, 25g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 2,45 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, du poivre, de la sauge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Côtelette de Porc Sautée avec Sauce à la Crème de Cidre à la Sauge, Côtelettes de Porc à la Sauce à la Sauge au Parmesan, et Côtelettes de Porc à la Sauce au Beurre de Sauge.

Instructions

Mélanger 1 cuillère à café de sauge, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

1/2 Branche De Romarin

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer les deux côtés du porc avec le mélange de sauge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc

1/2 Branche De Romarin

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le porc; cuire 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc

Retirer du feu; réserver.

Ajouter 1 cuillère à café restante de sauge, de vin blanc et d'ail émincé dans la poêle, en grattant pour desserrer les morceaux dorés. Cuire 1 1/2 minute ou jusqu'à ce qu'elle soit réduite à environ 1/4 tasse. Incorporer les tomates épépinées et le bouillon de poulet et cuire 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement épaisses. Remettre le porc et les jus accumulés dans la casserole. Couvrir et cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Ail émincé

Vin Blanc

Tomate

Porc

1/2 Branche De Romarin

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel casher et de 1/8 cuillère à café de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Sel Casher

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

saucisse de porc non emballée 1Morceaux de caramel Heath Bar

saucisse de porc non emballée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 591 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet sans gras et sans sodium 2Morceaux de caramel Heath Bar

sauge fraîche hachée, divisée 2

gousses d'ail émincées 0Morceaux de caramel Heath Bar

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1Morceaux de caramel Heath Bar

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

côtelettes de porc désossées coupées au centre (environ 3/4 de pouce d'épaisseur)2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomate épépinée hachée

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Côtelettes de porc au menu? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Vous pouvez essayer Laguna Winery Russian River Chardonnay. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 29 dollars par bouteille.