Bœuf au curry avec boulettes

Bœuf au curry avec boulettes
Le bœuf au curry et ses raviolis se préparent en environ 3 heures et 15 minutes . Une portion contient environ 42 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 442 calories . Cette recette est pour 8 personnes. Pour 2,45 $ par portion , elle couvre 34 % des apports journaliers en vitamines et minéraux. Un mélange de persil, de curry en poudre, d'huile d'olive et d'autres ingrédients suffisent à la rendre si délicieuse. Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle est idéale comme plat principal à petit prix. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 74 % (selon Spoonacular), ce plat est un véritable succès. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme le pot-au-feu de bœuf au curry en croûte de persil , l'Aloo Bonda (raviolis de pommes de terre épicés et frits) et les raviolis aux pommes sauce Fanta .

Instructions

1
Dans un faitout, faire dorer le rôti dans l'huile de tous les côtés ; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
2
Mélanger les carottes, les tomates, l'oignon, le curry, le sucre, 1 cuillère à café de sel et la sauce Worcestershire ; verser sur le rôti. Porter à ébullition. Réduire le feu à doux ; couvrir et cuire pendant 2 h 30 ou jusqu'à ce que la viande et les carottes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts MarinésHaricots Verts Marinés
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
3
Retirer le rôti et les carottes et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
4
Ajoutez de l'eau chaude dans la casserole et portez à ébullition. Pour les raviolis, mélangez la farine, la levure chimique et le reste du sel dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 2 Cuillères à Café De Beurre Froid, Divisé2 Cuillères à Soupe Plus 2 Cuillères à Café De Beurre Froid, Divisé
1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert
Riz à Grains Extra Longs CANILLA®Riz à Grains Extra Longs CANILLA®
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Incorporer le beurre jusqu'à obtenir une consistance finement émiettée. Incorporer le lait, le persil et les piments jusqu'à ce que le mélange soit légèrement humidifié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Coupés Finement Ou Poivron Rouge RôtiPiments Coupés Finement Ou Poivron Rouge Rôti
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)
Petits Pains BlancsPetits Pains Blancs
6
Déposer des cuillerées à soupe dans le liquide frémissant. Couvrir et cuire 15 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans une boulette en ressorte propre (ne pas soulever le couvercle pendant la cuisson).
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
7
Retirer les raviolis. Filtrer le jus de cuisson et servir avec le rôti, les raviolis et les carottes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 15 m.
Portions8
Score de santé38
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