Burritos de Riz et de Haricots

Burritos de Riz et de Haricots
Les burritos de riz et de haricots pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,24 $ par portion. Une portion contient 573 calories, 19g de protéines, et 16g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, de l'oignon, des tortillas à la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Essayer Burritos de Riz aux haricots, Les Meilleurs Burritos de Haricots et de Riz de Tous les Temps, et Burritos de Riz et Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 177°. Envelopper les tortillas dans du papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
FourFour
2
Cuire au four pendant 15 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Faire sauter l'oignon pendant 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le cumin, la poudre de piment, le poivron et les courgettes; faire sauter 3 minutes. Incorporer les haricots, le maïs, si désiré, et la sauce enchilada.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
Poudre De ChiliPoudre De Chili
PoivronPoivron
CourgetteCourgette
HaricotHaricot
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
MaïsMaïs
5
Ajouter le riz; faire sauter jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
6
Retirer du feu; laisser refroidir légèrement.
7
Une tortilla à la fois, cuillère remplissant le centre. Garnir de fromage, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
FromageFromage
8
Rouler et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Le Pinot Noir a été produit et mis en bouteille par la cave Folk Machine et le vigneron Kenny Likitprakong.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé32
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