Burrito au Petit Déjeuner Sain

Name: Burrito au Petit Déjeuner Sain
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 6 (hiver) morceaux de bacon oscar meyer; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar kraft à 2 % de matière grasse réduite; 6 Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 6 petit tortillas de farine à faible teneur en glucides la tortilla factory; 0 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pommes de terre brunes au hachis de style sud surgelées; 1 20 fines tranches de courgettes; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 (peut être ou écrémé) sauce worcestershire (facultatif)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Burrito au petit déjeuner sain. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 245 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des morceaux de bacon oscar meyer, du fromage cheddar, de la sauce worcestershire et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les blancs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Tortillas Burrito au petit déjeuner sain, Burrito de petit-déjeuner McDonald's - un célèbre burrito de petit-déjeuner que vous pouvez préparer à la maison, et Burrito Petit Déjeuner.

Ingrédients

Portion:

6(hiver)

morceaux de bacon oscar meyer 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage cheddar kraft à 2 % de matière grasse réduite 6

Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif 6petit

tortillas de farine à faible teneur en glucides la tortilla factory 0(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pommes de terre brunes au hachis de style sud surgelées 1

20 fines tranches de courgettes 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)2(peut être ou écrémé)

sauce worcestershire (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer l'assemblage de Pinot Noir de Gamay Teutonique 1787 après JC. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.