Burgers à Tacos

Name: Burgers à Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) rond au sol; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricots frits sans gras en conserve; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa, divisée; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Cheddar fort réduit en gras râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate hachée; 4 brioches à hamburger au blé entier à faible teneur en calories

Les hamburgers à tacos ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,44 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 361 calories, 27g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du fromage cheddar fort, de la laitue, de la tomate et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 52%, ce qui est bien. Essayer Burgers à Tacos, Burgers à Tacos, et Burgers à Tacos pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la viande et 1/4 tasse de salsa. Façonner le mélange de viande en 4 galettes (1/2 pouce d'épaisseur). Enduisez une poêle antiadhésive de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Ajouter les galettes et cuire 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète.

Retirer de la casserole; égoutter sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Poêle

Étaler 2 cuillères à soupe de haricots frits sur la moitié inférieure de chaque pain. Garnir chacun de 1/4 tasse de laitue râpée, de 2 cuillères à soupe de tomates hachées et de 2 cuillères à soupe de fromage râpé. Garnir chacun d'une galette de viande. Verser uniformément 1/4 tasse de salsa restante sur les galettes. Garnir du reste des moitiés de chignon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Râpé

Haricots Frits

Laitue

Propager

Tomate

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Viande

Rouler

Conseil: Ce sandwich a un goût de taco mais ressemble à un hamburger. Et vous pouvez l'avoir sur la table en moins de temps qu'il n'en faut pour aller dans un fast-food.