Burgers de Poisson et de Thon

Name: Burgers de Poisson et de Thon
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain dun jour, en cubes; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement céleri finement haché avec des feuilles; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge huile de friture, de préférence de canola; 1 pincée poudre dail, ou au goût; 1 pincée sel et poivre noir moulu au goût; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon finement haché; 198 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon en sachet dans leau, égoutté et jus réservé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez les hamburgers au poisson et au thon. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 220 calories, 14g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 62 cents par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 27 diraient qu'elle a frappé la tache. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en gros 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du tunan dans de l'eau, des œufs, de la chapelure et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. Avec une cuillère score de 55%, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Salade de Thon Ahi et Avocat en croûte de Chili avec Vinaigrette à l'Ail et à la Coriandre (GF!) Friday et les Cinq vendredis préférés: Le Thon en bonne santé, Tarte au poisson du vendredi soir, et Vendredi Soir! Tacos de Poisson Baja avec Salade de Chou Croquante.

Instructions

Dans un bol, mélanger le thon égoutté, l'oignon, le céleri, l'œuf, la chapelure, les cubes de pain, la poudre d'ail, le sel et le poivre noir. Si le mélange est trop sec pour tenir ensemble, incorporer le jus de thon réservé, 1 cuillère à café à la fois. Diviser le mélange en quatre et façonner chaque portion en galette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés

Citrouilles à Tarte

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Mandarines, Chacune

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen et faire revenir les galettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 3 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Égoutter les galettes sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

Equipement

Bonbons Peachie-O

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à soupe de beurre fondu

pain d'un jour, en cubes 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

céleri finement haché avec des feuilles 591 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure sèche 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

huile de friture, de préférence de canola 1pincée

poudre d'ail, ou au goût 1pincée

sel et poivre noir moulu au goût 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignon finement haché 198paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon en sachet dans l'eau, égoutté et jus réservé

Vin recommandé: Pinot Noir, Merlot, Vin Rosé

Le Pinot Noir, le Merlot et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, les poissons "plus charnus" comme le thon peuvent absolument accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également bien, en particulier si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Tudor Wines Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 75 dollars par bouteille.

Vins Tudor Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir

Terreux d'une manière agréable - le caractère fruité est plus proche de la prune que de la cerise. La bouche est douce et délicieuse avec des notes de cola et de pain au four.