Burgers au Saumon Citronné

Les hamburgers au saumon citronné ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 4,14 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 300 calories, 35g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. 50 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de jus de citron, d'huile d'olive, de sel et de poivre moulu, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score de 99 à la cuillère%, ce qui est exceptionnel. Essayer Saumon Citronné, Galettes de Saumon Citronnées, et Saumon Grillé Citronné pour des recettes similaires.
Instructions
Placer les morceaux de saumon, le persil, la chapelure, l'oignon vert, l'assaisonnement aux fruits de mer, le jus de citron, le sel et le poivre noir dans un robot culinaire. Pulser jusqu'à ce que le saumon soit haché. Façonner le mélange de saumon en quatre galettes.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire frire les galettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 4 minutes de chaque côté.