Brocoli Parmesan

Brocoli Parmesan
Le brocoli parmesan pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 110 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de brocoli, de beurre, de parmesan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Le Meilleur Brocoli de Tous les Temps (Brocoli Rôti Parmesan-Citron), Brocoli Parmesan, et Brocoli à la crème au Parmesan.

Instructions

1
Disposer le brocoli dans un plat de service. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
BrocoliBrocoli
2
Verser le beurre fondu sur le brocoli et saupoudrer de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
BrocoliBrocoli
BeurreBeurre
3
Placer sous le gril pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé15
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine