Brochettes De Jambon Grillé à La Pêche

Brochettes De Jambon Grillé à La Pêche
Brochettes de jambon grillées à la pêche pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 510 calories, 20g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Pour 3,25 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce barbecue, du jambon, des conserves d'abricots à la pêche de la vallée côtière du verger smucker® et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser les morceaux d'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Granola aux Baies Maison en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Brochettes de Porc à La Pêche, Brochettes d'Agneau Grillées, et Brochettes de Crevettes et de Pétoncles Grillées.

Instructions

1
Vaporiser les grilles de gril froides avec un spray antiadhésif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Chauffer le gril à feu moyen. Enfiler le jambon, les poivrons rouges et les morceaux d'ananas sur des brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
Poivron RougePoivron Rouge
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
3
Mélanger les conserves et la sauce barbecue dans un bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE température de 20 à 30 secondes. Réserver la moitié de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
ConserveConserve
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Faire griller les brochettes en les retournant de temps en temps, 6 à 8 minutes. Badigeonner de mélange d'abricots les 2 dernières minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AbricotAbricot
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Servir avec le reste de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé17
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