Boulgour Pilav anatolien

Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers ? Le boulgour pilav anatolien pourrait être une formidable recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 10 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 279 calories . Cette recette sert 6 personnes et coûte 73 cents par portion. Cette recette d'Allrecipes a 1 fans. Un mélange de menthe, de lentilles vertes, de sel et de poivre moulu et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure . Avec un score cuillère de 79% , ce plat est solide. Des recettes similaires incluent le pilaf d'aubergines turques (Patlicanli Pilav) , le pilaf de boulgour aux lentilles vertes, servi avec des oignons caramélisés - Mercimekli Bulgur Pilavi et le poireau au boulgour .