Boeuf Shabu-shabu

Name: Boeuf Shabu-shabu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Trempette au sésame, pour servir; 1 1 livre de courgettes, gros sel; 99 Noix de toute sorte (hachées) champignons enoki, parés et séparés; 12 pouce kombu; 227 Noix de toute sorte (hachées) chou napa, tranché; 454 Noix de toute sorte (hachées) longe ou côtelette, papier tranché mince (1/16 de pouce), pour servir; 113 Noix de toute sorte (hachées) champignons shiitake (environ 8 morceaux, tiges enlevées); 227 Noix de toute sorte (hachées) épinards, tiges, pour servir; 227 Noix de toute sorte (hachées) tofu ferme, coupé en 4 morceaux

Boeuf Shabu-shabu est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 4 portions. Ce plat principal a 315 calories, 30g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Pour 6,09 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des épinards, des champignons shiitake, des champignons enoki et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Rei-Shabu - Porc Froid Shabu Shabu, Salade Shabu Shabu, et Shabu Shabu.