Boeuf Sauté au Brocoli et Poivrons

Le bœuf sauté au Brocoli et aux Poivrons nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 314 calories. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce soja, de la sauce aux huîtres, de l'huile de canolan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Boeuf Sauté au Brocoli et Poivrons, Brocoli Sauté aux Poivrons et aux Noix de Cajou, et Sauté de Boeuf Rapide aux Poivrons.