Boeuf Grillé avec Purée de Pommes de Terre et Crème Chipotle

Boeuf Grillé avec Purée de Pommes de Terre et Crème Chipotle
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le bœuf grillé avec Purée de pommes de terre et Crème Chipotle pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 3,97 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 46g de matières grasses, et un total de 678 calories. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, jusqu'à 3 piments chipotle à la sauce adobo, de la mayonnaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Purée de Patates Douces Chipotle, Purée de Patates Douces Chipotle, et Purée de Patates Douces Chipotle.

Instructions

1
ASTUCE: Les piments chipotle épicés se trouvent dans la section Aliments mexicains des grandes épiceries.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
2
Retirer environ la moitié des graines des poivrons, si désiré. Poivrons purs ou hachés. Mélanger les poivrons, la mayonnaise et le miel jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
PoivrerPoivrer
MielMiel
Viande HachéeViande Hachée
GraineGraine
3
Faire griller le bœuf, recouvert d'un couvercle, à feu moyen-vif de 8 à 10 minutes, en badigeonnant de 1 cuillère à soupe de mélange de piments chipotle. Retournez le bœuf et faites-le griller de 8 à 10 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande inséré dans la portion la plus épaisse enregistre 140, en badigeonnant de 1 cuillère à soupe de mélange de piments chipotle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
BoeufBoeuf
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Déposer le bœuf sur une planche à découper et laisser reposer 8 minutes avant de le trancher.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
5
Purée de pommes de terre au micro-ondes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en remuant dans 3 cuillères à soupe de mélange de chipotle, durent 3 minutes de cuisson. Incorporer le sel et le poivre au goût. Déposer les pommes de terre au centre d'un plat de service. Disposer les tranches de bœuf autour des pommes de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Piments ChipotlePiments Chipotle
PommePomme
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
6
Arroser les pommes de terre et le bœuf du reste du mélange de piments chipotle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
PommePomme
BoeufBoeuf
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé15
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