Blettes Épicées Au Gingembre

Blettes Épicées Au Gingembre
Les blettes épicées Au gingembre pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 48 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du gingembre, des bettes à carde et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Sauté de Poulet aux Blettes Suisses au Gingembre, Soupe aux œufs à la Citronnelle et au Gingembre avec Bettes Arc-en-Ciel, et Soupe Aux Blettes Épicée.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi12 m.
Portions4
Score de santé67
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