Blettes à l'Italienne

Name: Blettes à l'Italienne
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 Morceaux de caramel Heath Bar gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché câpres en purée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail (haché ou pressé); 6 crevettes et veinées poivre, au goût; 6 crevettes et veinées sel, au goût; 1 kilogramme Bette

La Bette à carde à l'Italienne est une homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 59 calories. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 19 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, du poivre, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Essayer Lasagne à la Bette à Carde et à la Saucisse Italienne, Lasagne Individuelle À La Bette À Carde Et À La Saucisse Italienne, et Tarte aux Blettes pour des recettes similaires.